水曜日のダウンタウン
「野菜本来の甘みです」と言われたら実際は大量のシロップを注入してあっても疑う余地ない説ほか…みんなの説SP
4月9日(水)放送分
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睡眠学者の柳沢正史さんが、4月12日午後1時放送の黒柳徹子さんの長寿トーク番組「徹子の部屋」（テレビ朝日系）に出演する。世界的な学術賞といわれる「ブレークスルー賞」の2023年の受賞者に選ばれ、今、世界が最も注目する睡眠学者が「眠り」について語る。
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柳沢さんは、睡眠は毎日「必要量」を確保することが大事だという。自分に必要な睡眠の量は？ 「質の良い睡眠」を確保するには？ 夜中に目が覚めてしまった時どう対処すればいいのかなど、睡眠にまつわる疑問や悩みを分かりやすく解説する。
黒柳さんは興味津々で、真剣にメモを取りながら話に聞き入る。柳沢さんも黒柳さんの睡眠に興味を抱き、三つの質問でその睡眠を検証する。大学教授の妻との間に娘が3人おり、娘の話をする時は、学者ではなく、一人の父の顔になる。
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