世の中の“リアル”を映し出すドキュメントバラエティー番組「それって!?実際どうなの課」(中京テレビ・日本テレビ系)。5月31日深夜0時4分の放送で、食事に納豆をプラスすると太りにくい、という説が本当かどうか、双子俳優のMIOさんとYAEさんが検証する。
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検証ではMIOさんは納豆なし、YAEさんは食事に納豆を1日2パック加える生活を3日間続け、体重の増減を測る。初日の朝食に添えられた納豆の量を見て、2人は「こんなちょっとで大丈夫?」と半信半疑。1日高カロリーな食事だったが、就寝前のYAEさんに変化が現れる。
さらに「納豆は何回かき混ぜるとおいしく食べられる?」「あの食材との食べ合わせは?」といううわさ話についても調査する。
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